توزيع منهج الصفوف الأولية من المرحلة الإبتدائية

 
 

التربية الرياضية   تحضير و دروس    


 

توزيع منهج الصفوف الأولية من المرحلة الإبتدائية

 

الفصل الدراسي الأول

الفصل الدراسي الثاني

الأسبوع

المحتوى

الأسبوع

المحتوى

الأول

إعداد البرنامج

الأول

تربية صفة الرفق .

الهبوط السليم على أطراف الجسم .

الرفع الصحيح للأثقال .

الوقوف على الكتفين .

إرسال الكرة بالقدم .

إدراك ضرر رفغ الأثقال الكبيرة .

الثاني

تعزيز إبراز القدرات الفردية .

تنمية عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة .

الوضع الصحيح للانزلاق من الجري .

السحب الصحيح .

الوقوف من جلوس التربيع .

تمرير الكرة بيدين ويد واحدة .

الوعي بالبيئة المحيطة .

 

الثاني

الثالث

الثالث

الرابع

الرابع

الخامس

الخامس

السادس

السادس

السابع

السابع

تربية صفة العطاء والبذل .

التسلق ألعامودي الصحيح .

الالتفاف حول المحور العرضي للجسم .

الاتزان نصفاَ على الركبة .

إرسال الكرة باليد .

 

الثامن

الثامن

التاسع

تقدير قيمة الاستئذان .

الحجل الصحيح . الدفع الصحيح . الميزان الأمامي .

ركل الكرة المتحركة .

الوعي بتحركات الآخرين .

إدراك وتفسير التغير في معدل التنفس أثناء المجهود ألبدني .

التاسع

العاشر

العاشر

الحادي عشر

الحادي عشر

الثاني عشر

الثاني عشر

تربية صفة التنافس المحمود .

الهبوط السليم باستخدام أداة مساعدة .

حمل الأثقال بطريقة صحيحة .

الوقوف على الرأس نصفا َ .

الوضع الصحيح لاحتضان الكرة .

الثالث عشر

تربية صفة التعاون .

القفز السليم على أطراف الجسم .

القوس المعكوس نصفاَ .

الميزان الخلفي .

تثبيت الكرة بالقدم .

الثالث عشر

الرابع عشر

الرابع عشر

الخامس عشر

الخامس عشر

السادس عشر

السادس عشر

السابع عشر

السابع عشر

الاختبارات النهائية للمواد الدراسية الأخرى .

الثامن عشر

الاختبارات النهائية للمواد الدراسية الأخرى .

الثامن عشر

التاسع عشر