|
الوجه
الأول
الوقاية
من العلل والأمراض
أخبر
الله سبحانه وتعالى أنه فرض عاينا الصيام وعلى كل أهل الملل قبلنا
، لنكسب به التقوى الإيمانية التي تحجزنا عن المعاصي والآثام ،
ولنتوقى به كثيراً من الأمراض والعلل الجسمية والنفسية ، قال تعالى
: { يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من
قبلكم لعلكم تتقون } [البقرة 183] وقال e " الصيام جنة " أي وقاية
وستر (1).
وقد ثبت
من خلال الأبحاث الطبية بعض الفوائد الوقائية للصيام ضد كثير من
الأمراض والعلل الجسمية والنفسية ، منها على سبيل المثال لا الحصر
:
1- يقوى
الصيام جهاز المناعة ، فيقى الجسم من أمراض كثيرة ، حيث يتحسن
المؤشر الوظيفى للخلايا اللمفاوية عشرة أضعاف ، كما تزداد نسبة
الخلايا المسئولة عن المناعة النوعية (t. lymphocytes ) زيادة
كبيرة ، كما ترتفع بعض أنواع الأجسام المضادة فى الجسم ، وتنشيط
الردود المناعية نتيجة لزيادة البروتين الدهنى منخفض الكثافة (2 ).
2-
الوقاية من مرض السمنة وأخطارها ، حيث إنه من المعتقد أن السمنة
كما قد تنتج عن خلل فى تمثيل الغذاء ، فقد تتسبب عن ضغوط بيئية أو
اجتماعية ، وقد تتضافر هذه العوامل جميعاً فى حدوثها وقد يؤدى
الاضطراب النفسى إلى خلل فى التمثيل الغذائى ، وكل هذه العوامل
التى يمكن أن تنجم عنها السمنة ، يمكن الوقاية منها بالصوم من خلال
الاستقرار النفسى والعقلى الذى يتحقق بالصوم |