هشاشة العظام

هي نقص  في كثافة العظم وزيادة في مسامية العظم مما يجعله عرضة للكسر لأقل صدمة أو التواء ويطلق على هذا المرض اللص الصامت أو المرض الصامت لقلة أعراضه إلاعند حدوث مضاعفات مثل الكسور والتي بدورها تؤدي إلى إعاقات خاصة إذا أصابت أجزاء معينة مثل العمود الفقري الفخذ يتكون نسيج العظم من خلايا وأوعية دموية وأملاح ويكون في حالة من الهدم والبناء يفترض أن تكون متوازنة في الأحوال الطبيعية ولكان في حالات الهشاشة يكون الهدم أكثر من البناء واستخدام هناك عدة عوامل تساعد على حدوث الهشاشة منها قلة الحركة انقطاع الدورة الشهرية عند النساء والتدخين والكحول وقلة استهلاك الأغذية الغنية بالكالسيوم   فيتامين د واستخدام أدوية مثل الكورتيزون وأدوية الصرع وبعض مسيلات الدم إضافة غلى الاستعداد الوراثي يتم التشخيص بقياس كثافة العظم باستخدام نوع من أجهزة الأشعة وهو فحص سهل لا يحتاج إلى خطوات تحذير محددة إن للوقاية أهمية بالغة فقد يصعب استبداد مافقده الجسم وهناك خطوات مهمة للوقاية منها إتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة إضافة إلى خطوات تتخذ تحت إشراف طبي كاستخدام بعض الأدوية مثل الكالسيوم وفيتامين د وأدوية تساعد على بناء نسيج العظم مثل البيسفوسفونات وتعويض الهرمونات الأستاذ عايض سعد مشيط